"Box" do Clube Naval na Dinamarca

O Hyrox divide-se em quatro categorias, adaptando-se, assim, a qualquer pessoa.

O 'Hyrox' é uma prova desportiva que combina estações de treino funcional e de corrida: os participantes correm 1 km seguida de uma estação de treino funcional, repetida por oito vezes. A primeira vez que tal sucedeu foi na Alemanha, em 2017, e daí para cá o 'Hyrox' está espalhado em várias partes do mundo, havendo corridas - todas idênticas - em mais 30 cidades.

No pretérito fim de semana aconteceu, por exemplo, em Copenhaga, na Dinamarca, no qual participou uma delegação de 23 elementos da Naval Box Insular Crossfit.

De notar que o Hyrox divide-se em quatro categorias, adaptando-se, assim, a qualquer pessoa. Ou seja, apresenta-se como 'um desporto para todos'.