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  • Duarte Azevedo

'CrossFit NavL Box no Hyrox Valência



Os participantes correm 1 quilómetro e executam depois uma estação de treino funciona.




O 'CrossFit Naval Box' está presente com uma vasta delegação no HYROX Valência que decorre este sábado, tida como a maior competição de fitness indoor do mundo.

O Hyrox é uma competição que combina corrida e cross-training, que teve origem em Hamburgo, na Alemanha, decorre em diferentes categorias: a solo, a pares ou a quatro. Os participantes correm 1 quilómetro e executam depois uma estação de treino funcional, repetida oito vezes. Um formato igual em todo o planeta.

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