A importância que (não) damos e os riscos que corremos com a visão

Diretora do Serviço de Oftalmologia do SESARAM alerta: "A cada cinco segundos há um adulto a ficar cego no mundo, enquanto a cada minuto o mesmo acontece com uma criança".

Há muita informação que o comum dos cidadãos desconhece relativamente à visão, em matéria de prevenção e de relevância na globalidade do dia a dia. Hoje, dia mundial, a diretora do Serviço de Oftalmologia do SESARAM, Sandra Moniz, revela números impressionantes, designadamente que segundo a Organização Mundial de Saúde, entre 60% a 80% dos casos de deficiência visual poderiam ser evitados. A prevenção, o diagnóstico precoce e o tratamento atempado são fundamentais"

Num texto publicado no site do Serviço Regional de Saúde, Sandra Moniz refere que "a cada cinco segundos há um adulto a ficar cego no mundo, enquanto a cada minuto o mesmo acontece com uma criança. Os olhos são responsáveis por cerca de 80% das informações que o cérebro recebe. Nesse processo, a luz emitida pelos objetos é transformada numa imagem nítida na retina para ser transmitida ao cérebro".

Mas existem outros indicadores a ter em conta que merecem reflexão:

- 285 milhões de pessoas sofrem de deficiência visual moderada ou grave.

-90% destas pessoas vivem em países em desenvolvimento;

-65% destas pessoas têm mais de 50 anos;

Cerca de 40 milhões de pessoas são cegas;

Precauções:

- Mantenha a distância de pelo menos 50cm dos olhos;

- Controle o tempo de exposição das crianças a dispositivos eletrónicos (telemóveis, tablets, computador, notebooks, TV, entre outros), no máximo de 2 horas por dia em períodos intercalados, pois a luz azul é prejudicial à saúde dos olhos;

- Faça um intervalo de 10 minutos a cada 50 min de trabalho para perto;

- Proteja os seus olhos do sol com óculos escuros com filtro e absorção de UV garantida.

A diretora do Serviço de Oftalmologia considera, ainda, que "no início do ano letivo, é igualmente importante estar atento às crianças. O exame médico aos olhos deve ser feito a todas as crianças, não havendo uma idade específica para o fazer. O Rastreio Regional de Saúde Visual prevê rastreios simples aos 2 e aos 4 anos. As crianças, que por qualquer razão, não fizeram rastreios nem consultas antes dos seis anos, devem realizar uma observação em Oftalmologia no início das aulas".

Entre os 40-50 anos, quando surge a presbiopia, deve consultar-se um médico oftalmologista e iniciar o despiste de glaucoma, entre outras patologias. Não é adequado comprar óculos de leitura sem ser feita uma observação pelo médico da especialidade. Em idades mais avançadas, é obrigatória a observação a cada 1 a 2 anos, para despiste de catarata, glaucoma e degenerescência macular da idade.